KIND SEIN – KÖRPER SPÜREN

Das Kind steht im Mittelpunkt – nicht die Methode.

Ich wähle individuell aus unterschiedlichen Zugängen, was zum Kind und zum jeweiligen Moment passt.

Im Mittelpunkt meiner Begleitung steht die Arbeit mit und über den Körper. Elemente aus der NUAD Thai Körperarbeit bilden dabei einen wesentlichen Teil der Einheit und werden altersgerecht und individuell an das Kind angepasst.

Manche Kinder können sich schnell auf Berührung und passive Körperarbeit einlassen. Andere brauchen zuerst Bewegung, eine Atemübung oder einen anderen Zugang, um anzukommen und sich auf die Körperarbeit einzulassen.

Ich schaue deshalb von Moment zu Moment: Was braucht dieses Kind gerade? Was unterstützt dabei, mehr in den eigenen Körper zu kommen?

Du möchtest mehr über Nuad Thai Körperarbeit erfahren?

SPÜREN · ATMEN · BEWEGEN · REGULIEREN

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Melde dich gerne bei mir.

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Dabei schöpfe ich aus einem vielseitigen Repertoire:
NUAD Thai Körperarbeit als wesentlicher Bestandteil, somatische Übungen zur Körperwahrnehmung und Regulation, Bewegung und Kinderyoga, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Meditation und Fantasiereisen, progressive Muskelentspannung, autogenes Training sowie Impulse zum Umgang mit Stress und Emotionen und zur Stärkung persönlicher und sozialer Kompetenzen.

Zum Abschluss bleibt Zeit zum Nachspüren und Ankommen – zum Beispiel mit einer kleinen Atemübung, einer Fantasiereise, Meditation oder einer anderen Form der Entspannung.

Jede Einheit darf anders sein - es gibt keinen festen Ablauf, den ein Kind erfüllen muss.
Ich orientiere mich daran, was das Kind gerade braucht, worauf es sich einlassen kann und was in diesem Moment sinnvoll ist.
Es kann bewegt und spielerisch beginnen, über Atem oder Regulation in die Körperarbeit führen und ruhig ausklingen – oder ganz anders aussehen.

Wie kommt das Kind heute an?
Ist viel Energie da, Unruhe, Anspannung oder braucht es erstmal Bewegung?
Wir beginnen dort, wo das Kind gerade steht.

Zum Abschluss darf die Einheit wieder ruhiger werden. Nachspüren, Atem, eine kleine Meditation, Fantasiereise oder andere Entspannungsimpulse können helfen, die Einheit in Ruhe ausklingen zu lassen und zu integrieren.

Je nach Kind können Atem, Bewegung, Schütteln, spielerische Körperübungen oder Entspannungstechniken einfließen. Nicht als fixes Programm, sondern genau dort, wo sie gerade sinnvoll sind.

Wenn das Kind bereit dafür ist, gehen wir mehr in die passive Körperarbeit. Sanfte Drucktechniken, Bewegungen, Mobilisationen und andere Elemente aus NUAD werden individuell angepasst.
Das Kind muss dabei nichts leisten und darf jederzeit zeigen, was angenehm ist und was nicht.

Wobei kann es unterstützen:

  • bei Stress, innerer Unruhe und Anspannung

  • bei Überforderung und Reizüberflutung

  • bei Hochsensitivität und besonderer Feinfühligkeit

  • bei ADHS und anderen Formen von Neurodivergenz

  • beim Wahrnehmen und Regulieren von Emotionen

  • zur Regulation des Nervensystems

  • zur Stärkung von Körperwahrnehmung und Körpergefühl

  • bei Konzentrationsschwierigkeiten

  • zur Förderung von Selbstwahrnehmung, Selbstvertrauen und innerer Sicherheit

  • beim Finden von Ruhe, Entspannung und einem guten Zugang zum eigenen Körper

  • Entspannung und Schlaf

individuelle Kinderbegleitung

Auch Kleingruppen sind nach Absprache möglich.
Für Gruppen von ca. 3–5 Kindern kann ich ein gemeinsames, körperorientiertes Angebot gestalten – mit Bewegung, Atem, Regulation und Entspannung. Die Inhalte werden an die Gruppe angepasst und sind naturgemäß weniger individuell als in der Einzelbegleitung.

Termine sind in meinem Raum in Zwentendorf oder nach Absprache auch an einem geeigneten anderen Ort möglich.

davon ca. 45-50 Minuten mit dem Kind + kurzes Vor-/Nachgespräch mit den Eltern (gerne auch telefonisch).

Beim Ersttermin fließt mehr Zeit ins Kennenlernen und Elterngespräch, bei späteren Terminen kann entsprechend mehr Zeit in die eigentliche Arbeit mit dem Kind gehen. Der reservierte Rahmen bleibt derselbe.

Individuell abgestimmt mit Elementen aus NUAD Thai Körperarbeit, Regulation, somatischen Übungen, Bewegung und Kinderyoga, Atem und Achtsamkeit, Meditation und Entspannung sowie Impulse zur Stress- und Emotionsregulation.

Reine NUAD Körperarbeit für Kinder

45 Minuten · € 60,-

60 Minuten · € 75,-

Du möchtest einen Termin für dein Kind vereinbaren oder hast vorab Fragen?
Melde dich gerne persönlich bei mir – gemeinsam schauen wir, welcher Rahmen für dein Kind passend ist.

Kontakt

Für Kinder, die das schon kennen und die sich bereits gut auf die Körperarbeit einlassen können oder ganz bewusst nur diese Form der Begleitung möchten. Ohne zusätzliches Vor- oder Nachgespräch mit den Eltern.